Notre programme d'ateliers
⏱️ En trois heures aussi bien qu'en deux jours ⌛
⏱️ Un atelier découverte en trois heures pour s'initier aux fondamentaux du bohneur ...
- Déconstruire nos mythes sur le bonheur grâce à des concepts issus de la recherche scientifique
- Prendre conscience des leviers, des ressources et des clés pour rendre le bonheur plus accessible dans votre quotidien
- Mettre en place les prochaines petites étapes pour implémenter votre bonheur au quotidien, en soutien des autres participant et trouver les clés d’un bonheur durable
⌛ Un week end pour approfondir sa relation au bonheur dans les différents champs de sa vie
Deux jours pour approfondir les clés d'une vie plus heureuse et bénéficier d’une communauté de soutien. Vous pourrez ainsi amorcer des changements dans votre vie pour un bonheur pratique et concret au quotidien
Participez aux ateliers Spinoza du bonheur !
Un programme de formation pour démystifier les croyances autour du bonheur et trouver les clés d’un bonheur durable au quotidien
🚀 Notre ambition
- Ces ateliers visent à vous offrir des clés de compréhension pour vous permettre de devenir acteur de votre bonheur dans votre relation à l’argent, au succès, au travail, à vos relations amoureuses,à la sexualité; à la nature, individuellement, collectivement et, par extension, sociétalement.
🔍 Pourquoi ? Parce que le bonheur... ✨
- C'est possible : nous avons tous la capacité à augmenter notre bonheur
Ça s'apprend : les compétences clés pour être heureux sont connues
- C'est sérieux : ce programme s'appuie sur les découvertes scientifiques les plus récentes en psychologie, économie, sociologie, neurosciences...
❓ Comment ❓ Par un programme...
Les ateliers Spinoza du bonheur est un programme de formation adapté aux envies et à la disponibilité de chacun.Il se compose :
D’un atelier découverte de trois heures (en présentiel ou en visio) pour s’initier aux fondamentaux d’une vie plus heureuse
ET
D’un week end de formation pour approfondir sa relation au bonheur dans les différents champs de sa vie pour s’en approprier les clés et bénéficier d’une communauté de soutien. Vous pourrez ainsi amorcer des changements dans votre vie pour un bonheur pratique et concret au quotidien.
👩🏫 Notre pédagogie ...
Ouverte à tous et accessible : sceptiques, curieux, accros du bonheur, fin connaisseurs et néophytes.
Ludique et collective : Nos ateliers ont été conçus pour stimuler vos apprentissages par le jeu et l’intelligence collective
Interactive et expérientielle : Nos ateliers laissent place au partage d’expérience des participants, au questionnement et à l’interactivité pour co-construire un atelier répondant à vos intentions !
➕ Les plus de la formation ...
En participant à ce programme vous rejoindrez également une communauté qui expérimente et met en pratique les clés d'une vie plus heureuse !
✌️ Et si après cela j'ai encore soif de bonheur ? 🤩
En prenant part aux deux modules précédents de ce programme, vous pourrez aller plus loin en participant à un week end de formation de formateur des ateliers du bonheur Spinoza afin de délivrer ce programme dans votre écosystème.
Au menu des ateliers ...
8 thématiques explorées
Succès & Bonheur
Amour, Gloire et Beauté... (des mots qui font rêver)
Comprendre le sens de la corrélation entre succès et bonheur et explorer les limites de la poursuite du bonheur.
Travail & Bonheur
J'aurais voulu être un artiste (médecin ou astronaute...)
Le travail parfait existe-t-il? Et peut-on vraiment être heureux si on a l'impression de passer à coté de sa vocation? Comment être heureux quand on ne travaille pas?
Amours & Bonheur
Mes amis, mes amours (mes emmerdes...)
Découvrir les secrets des couples qui durent et casser les mythes autour de la famille idéale.
Sexe & Bonheur
Let’s talk about sex (let’s talk about you and me…)
Démystifier la place du sexe dans sa vie : ses bienfaits et ses illusions, les comparaisons et les injonctions sociales associés
Nature, société & bonheur
Earth, sweet earth!
Explorer le lien entre l'homme et son environnement. Des clés pour une vie harmonieuse par et pour son environnement.
Argent et Bonheur
L'argent ne fait pas le bonheur
Décrypter le vrai du faux derrière l'adage pour (re)trouver une relation heureuse à l'argent.
Logement et Bonheur
Home Sweet Home
Vieillesse et Bonheur
Le troisième âge, l'âge du bonheur ?
Votre prochain pas ?
Inscrivez-vous à l'atelier découverte !
Prochaines sessions hebdomadaire d'ateliers découverte démarrent à partir du 26 octobre 2022.
Elles ont lieu en présentiel et en visio pour permettre l'accessibilité du programme.
Inscrivez vous à la prochaine session présentielle du 9 novembre sur ce lien !
Inscrivez vous à la prochaine session distancielle du 10 novembre sur ce lien !Tarifs de l'atelier découverte
Ce projet est développé avec coeur. Votre contribution sert à assurer le paiement des frais fixes des Ateliers Spinoza du Bonheur ainsi que le développement du programme dans son ensemble.
Cependant, le tarif ne doit pas être un frein à votre épanouissement.
Pour toute question ou besoin de soutien financier n'hésitez pas à nous contacter.1Particulier
25 euros TTC.
En payant ce tarif vous contribuez à assurer les coûts fixes liés à ce projet : location de la salle, rémunération du facilitateur, ainsi que les frais de gestion administratives et logistiques liés à la création et l'animation de l'atelier.
2Professionel de l'accompagnement : Coach/Consultant/Formateurs
40 euros TTC.
En payant ce tarif vous contribuez à assurer les coûts fixes liés à ce projet et les frais liés au développement du Week end de formation des "Ateliers Spinoza du Bohneur" ayant lieu en décembre prochain et faisant suite à l'Atelier découverte.
3Tarif inclusif
Une vraie envie de participer mais pas encore les moyens ?
Parlons-en !
Contacter nous sur : ateliers@fabriquespinoza.org
Qui sommes-nous ?
Les Ateliers Spinoza du Bonheur est un programme né d'une rencontre d'Alexandre Jost, Amélie Motte, Saphia Larabi, Charles de Fréminville, puis réinventé avec l'aide de Lucille Couturier-Briois.
Alexandre Jost
Fondateur et dirigeant de La Fabrique Spinoza
En 2011, Alexandre crée la Fabrique Spinoza, think-tank politique, visant à réintroduire le bonheur citoyen au cœur du débat démocratique. Speaker et
chroniqueur expert du bonheur, il est fréquemment interviewé par les médias sur les questions de bonheur citoyen...
Auparavant, Alexandre a travaillé dans le conseil en stratégie et dans le Groupe SOS. Il est diplômé de l’Ecole Centrale Paris et de U.C. Berkeley.
Amélie Motte
Directrice Générale de
La Fabrique Spinoza
Amélie a rejoint la Fabrique Spinoza en 2014. Elle veille à ce que les "Passeurs du Bonheur" vivent une expérience heureuse au sein de l'association. Elle est également cofondatrice de l'Académie Spinoza, branche formation de la Fabrique et a coordonné la première édition de l'Université du Bonheur au Travail.
Saphia Larabi
Directrice de la Publication de
La Fabrique Spinoza
Formée à la psychologie positive (Ecole Centrale Paris, UC Berkeley...)
elle est certifiée en Sciences du bonheur versant Entreprise, Coaching et Education.
Au sein de la Fabrique Spinoza, Saphia est rapport-heureuse, en charge du développement de l'observatoire Spinoza.
Outre-atlantique, elle est l'auteure de la chronique radio L'art d'être heureux diffusée à Radio Centre-Ville Montréal.
Lucille Couturier
Fondatrice de Grenad'in
Lucille est une exploratrice de la coopération qui expérimente les pratiques inno-vivantes permettant de vivre une vie individuelle plus alignée et un mieux être ensemble au sein des organisations.
Son entreprise Grenad'in s'est associée à la Fabrique Spinoza pour propulser le programme des Ateliers Spinoza du Bonheur afin de permettre à chacun de trouver des clés au quotidien d'une vie plus alignée et heureuse.
Sujets de prédilection :#lifedesign #pédagogie, #coopération #authenticité
- Une question ? Contactez-nous !@ateliersSpinozadubonheurLa Fabrique Spinoza, 24 avenue Daumesnil, 75012 Paris06 80 65 04 51
Designé avec joie par Lucille Couturier créatrice de Grenad'in